Green Onion Turkey Burgers
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: jhoward96  Green Onion Turkey Burgers
Delicious sweet and spicy turkey burgers.
Ingrediënten
Beschrijving
- Place turkey, 3 tablespoons of the Tabasco, green onions and cream cheese in a large bowl and mix well.
- Form 4 patties and refrigerate until ready to cook.
- Heat a grill or grill pan to medium-high.
- Cook burgers about 8 minutes per side or until cooked through.
- Place burgers on a Kaiser roll, and top with remaining sweet and spicy Tabasco.
39 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 350 calorieën in een portie Green Onion Turkey Burgers.
|
|
Calorieën Verdeling: 13% vet, 38% kolhy, 49% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1464 kj
18%
350 kcal
Vet
4,92g
7%
Verzadigd Vet
2,004g
10%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,504g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,509g
Koolhydraten
32,92g
13%
Suiker
3,29g
4%
Vezels
4,3g
Eiwitten
42,63g
85%
Zout
1,54g
26%
Cholesterol
98mg
Kalium
34mg
2%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (13%)
Eiwitten (49%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|