Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: beaval  Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
Ingrediënten
Beschrijving
- Disposer les fonds d'artichauts dans un plat, poser les tranches de chèvre, ajouter la tomate coupée en dés et le jambon couper en lamelles.
- Saler, poivrer, quelques herbes de provence et une goutte d'huile sur chaque chèvre. Mettre au four 10 à 15mn à 200°.
98 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 222 calorieën in een portie Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre.
|
|
Calorieën Verdeling: 50% vet, 15% kolhy, 36% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
929 kj
11%
222 kcal
Vet
12g
17%
Verzadigd Vet
0,322g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,496g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,903g
Koolhydraten
8,14g
3%
Suiker
2,77g
3%
Vezels
4,5g
Eiwitten
19,38g
39%
Zout
0,55g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
216mg
11%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (50%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|