Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
25 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: kristmaz

Рулет с Творогом и Изюмом

Он просто тает во рту.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Смешать творог с изюмом, мёдом, добавить яйца, выложить на лаваш, скатать в рулет и в духовку на 25 мин
78 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: sterre<3
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 119 calorieën in een portie Рулет с Творогом и Изюмом.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 40% kolhy, 27% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
499 kj
6%
119 kcal
Vet
4,6g
7%
Verzadigd Vet
2,455g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,392g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,268g
Koolhydraten
12,58g
5%
Suiker
4,98g
6%
Vezels
0,1g
Eiwitten
8,5g
17%
Zout
0,32g
5%
Cholesterol
58mg
Kalium
36mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(119 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (40%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.