Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
5 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden

Strawberry Wafflecakes

A tasty, simple sweet snack.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Toast the waffles according to package directions.
  2. Place one waffle on each of 4 plates and mound 1/2 cup strawberries on top.
  3. Spoon 2 tablespoons whipped topping over each and serve.
267 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Sounds fabulous! Fat free yogurt is also a great topping for waffles! (instead of the low-fat whipped topping)
user vote
16 feb 10 door lid: brads_wife
wonderful!! after i toast, i put on the whipped cream, then the strawberries, then sometimes, i put on sprinkles!!
user vote
06 feb 10 door lid: sarahluvvv123

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: Leintjevaltaf1975
Smakelijk, zacht en caloriearm.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 151 calorieën in een portie Strawberry Wafflecakes.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 55% kolhy, 11% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
633 kj
8%
151 kcal
Vet
5,85g
8%
Verzadigd Vet
2,273g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,845g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,233g
Koolhydraten
21,58g
8%
Suiker
9,08g
10%
Vezels
2,6g
Eiwitten
4,43g
9%
Zout
0,5g
8%
Cholesterol
37mg
Kalium
226mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(151 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (55%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.