Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Desserts
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Kcylewa  Сырники из Рисовой Муки
Рисовая мука - тот секрет идеальных сырников.
Ingrediënten
Beschrijving
- Перемешать все ингредиенты.
- Скатать шарики из теста.
- Разогреть сковороду.
- Приплюснуть шарик с обеих сторон и поместить на сковороду. Жарить 3-4 минуты с обеих сторон.
45 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 424 calorieën in een portie Сырники из Рисовой Муки.
|
|
Calorieën Verdeling: 20% vet, 34% kolhy, 46% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1772 kj
21%
424 kcal
Vet
8,92g
13%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
34,92g
13%
Suiker
-
Eiwitten
47,62g
95%
Zout
-
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (34%)
Vet (20%)
Eiwitten (46%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|