Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Jordan  Almost Cheesecake
Grahm cracker topped with fat free strawberry cream cheese fresh blueberries and drizzle of honey.
Ingrediënten
Beschrijving
- Take grahm cracker and spread 1/2 tbs fat free strawberry cream cheese.
- Top with blueberries and a drizzle of honey.
- Enjoy!
118 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
You could use nuts instead of graham crackers for the crust. You could make this Neopolitan by drizzling with chocolate sugar free syrup and a dollop of low fat cool whip. I am not a blueberry lover but would make this for Ron and to be more healthy.
02 jan 17 door lid: Annyoakly
|
depends on the diet your on :)
10 feb 08 door lid: Janelleas
|
Graham crackers? Honey? Aren't those foods to avoid?
10 feb 08 door lid: gigijeani
|
I thought you couldn't have any fruit on the induction phase.
08 aug 07 door lid: lookinggood
|
very doable I would use strawberries easier to work with
20 apr 07 door lid: daniediet
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Beter dan brood uit de winkel.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 158 calorieën in een portie Almost Cheesecake.
|
|
Calorieën Verdeling: 10% vet, 77% kolhy, 13% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
661 kj
8%
158 kcal
Vet
1,84g
3%
Verzadigd Vet
0,472g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,672g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,573g
Koolhydraten
31,66g
12%
Suiker
23,06g
26%
Vezels
0,7g
Eiwitten
5,22g
10%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
2mg
Kalium
86mg
4%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (77%)
Vet (10%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|