Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: catglaw  Spicy Szechwan Shrimp
Spicy Asian shrimp with soy sauce, ginger, ketchup, cayenne and honey.
Ingrediënten
Beschrijving
- In a bowl, stir together water, ketchup, soy sauce, cornstarch, honey, crushed red pepper, and ground ginger. Set aside.
- Heat oil in a large skillet over medium-high heat.
- Stir in green onions and garlic; cook 30 seconds.
- Stir in shrimp, and toss to coat with oil. Stir in sauce.
- Cook and stir until sauce is bubbly and thickened.
- Serve with brown rice and steamed broccoli.
90 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Excellent dish! I didn't have cornstarch so I substituted flour for the thickening agent. I used 3T (I was lead to believe I needed to double the amount) but the sauce thickened up too much. Next time I'll start with 1T of flour and see how it goes. Great recipe. My husband enjoyed enjoyed it as well!
09 mrt 11 door lid: jwed2
|
Very nice dish. The "2/3 oz cornstarch" ingredient threw me. That seems to be about 1 1/2 Tbsp. Really need these ingredients that FS gives us fixed. We need to include the ingredients as part of the recipe description so we know what the heck they are. Over-all I really enjoyed. Did add extra shrimp though add it was wonderful.
28 mrt 10 door lid: The Next Number
|
I added a couple of teaspoons of Splenda to sweeten it up and a little broccoli and this was spectactular! It was great!
23 mrt 10 door lid: Victoriaellen
|
Wow, you made a recipe!!!!!!!! That is the coolest thing ever! I rated it a 5, but I really am going to make it and try it sometime!!
26 okt 09 door lid: Jaymeylyn
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 213 calorieën in een portie Spicy Szechwan Shrimp.
|
|
Calorieën Verdeling: 24% vet, 30% kolhy, 46% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
891 kj
11%
213 kcal
Vet
5,65g
8%
Verzadigd Vet
0,655g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,376g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,878g
Koolhydraten
15,89g
6%
Suiker
8,07g
9%
Vezels
0,6g
Eiwitten
24,25g
48%
Zout
2,38g
40%
Cholesterol
173mg
Kalium
262mg
13%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (24%)
Eiwitten (46%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|