Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 5 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Surprisingly delicious apple pie filling and peanut butter wrapped up in a whole wheat tortilla.
Ingrediënten
Beschrijving
- Spread tablespoon of peanut butter onto the middle of tortilla.
- Put about a third of a cup of the apples in the middle of the tortilla. (Add cinnamon and sugar to taste if you so choose.)
- Fold the tortilla in and around the apples. Place in the oven if you want to eat it warm, or eat as is.
- Note: can be eaten plain, topped with sugar and fruit, or with sugared cream cheese (use reduced fat cream cheese and sugar to taste).
229 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
too many calories will try to cut down but sounds like a great idea
05 apr 18 door lid: grosh72
|
Gonna try but bring down the calories, etc. with low carb tortilla, 1/2 apple and Walden P.B. I think I can doctor it up for a great breakfast side.
22 apr 12 door lid: DeDePy
|
sounds fabulous i will definately use this idea but i will use tinned apple instead or maybe simmer some fresh apples thanks for the idea
01 aug 11 door lid: countess sherry
|
Too many calories
16 jun 11 door lid: Pattirn
|
Looks delicious but too high in calories for a snack and not nutritional enough for a meal.
|
the picture is a public domain picture I pulled off the web :) the recipe is modified from Sandra Lee's recipe on FoodTV
09 aug 10 door lid: SlimChick
|
WHERE DO YOU GET THE FRIED APPLES FROM?
15 jun 10 door lid: Jessica Rabbit
|
hey, that hungry girl's recipe isn't it, or at least the picture
24 okt 09 door lid: Kelli507
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 345 calorieën in een portie Apple Pie Pockets.
|
|
Calorieën Verdeling: 27% vet, 64% kolhy, 9% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1443 kj
17%
345 kcal
Vet
10,5g
15%
Verzadigd Vet
2,25g
11%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,5g
Koolhydraten
56g
22%
Suiker
22,5g
25%
Vezels
7g
Eiwitten
8g
16%
Zout
0,81g
14%
Cholesterol
0mg
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (64%)
Vet (27%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|