Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 4 u 15 min
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: 40togo  Vanilla Cheesecake
No one will believe that this dessert has lower fat. It's still a splurge though, so don't go nutty.
Ingrediënten
Beschrijving
- Thaw whipped topping (like Cool Whip lite) and let cream cheese soften.
- Mix cream cheese, sugar and vanilla with electric mixer until light and fluffy.
- Fold in whipped topping with a spatula until mixed well.
- Place in pie crust and smooth top.
- Refrigerate at least 4 hours.
- Note: you can drizzle some fat free caramel on top, if you like.
53 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
since when is Atkins low fat?
02 dec 09 door lid: carbcount
|
not suitable for atkins induction, but i have no idea what the weight watchers comment has to do with the recipe.
20 feb 09 door lid: cokezero1982
|
Not suitable for Atkins Induction phase
16 dec 07 door lid: creakinator
|
On Weight Watchers you can eat what you like, as long as you keep track and stay within your points. It's a new way of eating, not just a temporary fix.
14 nov 07 door lid: mertoo
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Nieuwste Recepten
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Romig pastagerecht met spek.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 277 calorieën in een portie Vanilla Cheesecake.
|
|
Calorieën Verdeling: 35% vet, 51% kolhy, 14% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1157 kj
14%
277 kcal
Vet
10,67g
15%
Verzadigd Vet
4,176g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,744g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,148g
Koolhydraten
35,52g
14%
Suiker
24,42g
27%
Vezels
0,5g
Eiwitten
9,98g
20%
Zout
1,23g
21%
Cholesterol
5mg
Kalium
138mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (51%)
Vet (35%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|