Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 45 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Chicken thighs in a delicious creamy Dijon mustard sauce.
Ingrediënten
Beschrijving
- Pre-heat the oven to 400 °F (200 °C).
- In a bowl, mix together the chicken, mustard and thyme, so the chicken is nicely coated.
- Lay a sheet of foil over a large baking tray, then place the chicken on the foil. Lay another sheet of foil over the first, and fold over the edges tightly to make a pouch. This will need to be placed in the oven for 45-60 minutes.
- Just before the chicken has finished cooking, you can prepare the sauce by mixing together the oil with the yogurt or fromage frais, and add a sprinkling of salt and black pepper.
- Once the chicken has cooked, remove the foil and pour over the sauce. Serve with slices of pickles or gherkins.
129 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Beoordelingen
chicken was very moist, i put the yogurt sauce on the hot chicken - it was very tasty, i would make this again - thanks for posting it!
22 jan 12 door lid: njlindat
|
Use full fat yogurt if possible
28 dec 11 door lid: beakerwill
|
Easy and very delicious, thanks!
18 nov 11 door lid: LLNRun465
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 382 calorieën in een portie Poulet Moutarde.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 42% vet, 7% kolhy, 50% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1596 kj
19%
382 kcal
Vet
19,99g
29%
Verzadigd Vet
6,212g
31%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,038g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,62g
Koolhydraten
7,98g
3%
Suiker
5,74g
6%
Vezels
1,1g
Eiwitten
53,8g
108%
Zout
1,62g
27%
Cholesterol
191mg
Kalium
112mg
6%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (8%)
Vet (42%)
Eiwitten (50%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|