Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
15 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
25 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: JoyceRedrose

Low Carb Zucchini Muffins

A low carb zucchini recipe.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C).
  2. Grate the zucchini and melt the coconut oil in the microwave.
  3. Combine all ingredients except the zucchini in a bowl or a food processor and mix well.
  4. Stir in the zucchini.
  5. Line a muffin pan with paper cups and half fill each cup with the dough.
  6. Bake for 25 minutes or until lightly browned on top.
47 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: Inkypinky867
Beter dan brood uit de winkel.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: isavandesande
Romig pastagerecht met spek.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 88 calorieën in een portie Low Carb Zucchini Muffins.
Calorieën Verdeling: 66% vet, 19% kolhy, 15% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
367 kj
4%
88 kcal
Vet
7,3g
10%
Verzadigd Vet
5,151g
26%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,1g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,274g
Koolhydraten
4,73g
2%
Suiker
1,39g
2%
Vezels
2,1g
Eiwitten
3,8g
8%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
85mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
van ADH*
(88 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (19%)
 
Vet (66%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.