Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A yummy chicken stir-fry that everyone seems to love.
Ingrediënten
Beschrijving
- Cut chicken into bite sized peices. Heat oil in a large frying pan or wok. Add chicken and 1 tsp of salt. Stir fry until cooked through, about 10 minutes. Transfer to a bowl.
- If no oil is left in the pan, add an additional tbsp. Add celery, stir fry for 4 minutes or until it just starts getting tender.
- Add snow peas, green onions, and 1/2 tsp of salt. Stir fry for 2 minutes.
- Mix bullion and water in a bowl until bullion is dissolved. Pour into wok, add chicken back in and stir until heated through. Serve with almonds sprinkled over the top as garnish.
- Other good ingredients to use: bean sprouts, water chestnuts, white or yellow onion, or carrot.
178 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Beoordelingen
Delicious. I only chopped up one stalk of celery vs a whole cup though. And I added a dried mixture of white onion and green onion. Served over chow mein noodles (a splurge)...yummy.
05 apr 08 door lid: Cornflakes
|
A great basic stir fry recipe, with crunchy almonds on top!
11 jun 07 door lid: reeneejune
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 231 calorieën in een portie Almond Chicken.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 63% vet, 14% kolhy, 23% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
965 kj
12%
231 kcal
Vet
16,72g
24%
Verzadigd Vet
1,35g
7%
Onverzadigd Vet
0,008g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,05g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,442g
Koolhydraten
8,26g
3%
Suiker
3,23g
4%
Vezels
3,9g
Eiwitten
13,72g
27%
Zout
2,03g
34%
Cholesterol
21mg
Kalium
384mg
19%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (63%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|