Voorbereidingstijd: 25 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A guilt free, yummy twist on the pizza muffin
Ingrediënten
Beschrijving
- Pre-heat oven to 400 °F (200 °C). Line 12 muffin cups with paper liners.
- In a large bowl sift flour, sugar, baking powder, salt, oregano and baking soda until combined. Stir in low fat cheddar.
- In a medium bowl, whisk together yogurt, eggs, water and oil until smooth. Stir into flour mixture just until well combined.
- Stir in sweet pepper and turkey, the batter will become quite thick. Spoon batter evenly among muffin cups.
- Bake for about 20 minutes, until golden and a toothpick inserted into the center of the muffins comes out clean.
- Allow muffins to cool in pan for 5-10 minutes before removing, then let cool completely on a wire rack.
- Note: these muffins can be frozen in an airtight container for a month. If frozen allow to thaw at room temperature.
208 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 159 calorieën in een portie Pizza Muffins.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 24% vet, 57% kolhy, 18% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
665 kj
8%
159 kcal
Vet
4,26g
6%
Verzadigd Vet
0,974g
5%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,945g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,924g
Koolhydraten
22,75g
9%
Suiker
5,91g
7%
Vezels
0,7g
Eiwitten
7,3g
15%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
40mg
Kalium
224mg
11%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (58%)
Vet (24%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|