Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Desserts
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Cranberry Breakfast Cookies
Delicious, chewy breakfast cookies for a high fiber breakfast.
Ingrediënten
Beschrijving
- Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
- Crush wheat flakes with a rolling pin.
- In a bowl, mix yogurt, egg, oil and vanilla.
- Add crushed wheat flakes, flour, wheat germ, salt, and baking soda. Mix well.
- Add cranberries. Place by spoonful on to a cookie sheet and bake about 10 minutes.
- Note: based on a recipe from Once a Month Mom.
158 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Ontbijt
Nieuwste Recepten
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 165 calorieën in een portie Cranberry Breakfast Cookies.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 30% vet, 63% kolhy, 7% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
691 kj
8%
165 kcal
Vet
5,69g
8%
Verzadigd Vet
0,662g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,954g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,634g
Koolhydraten
26,55g
10%
Suiker
16,82g
19%
Vezels
1,5g
Eiwitten
2,76g
6%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
19mg
Kalium
120mg
6%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (63%)
Vet (30%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|