Maaltijd type:
Ontbijt
Dranken
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A quick and easy fruity smoothie for breakfast.
Ingrediënten
Beschrijving
- Scoop out meat from papaya with spoon and place in blender.
- Add remaining ingredients. Blend until smooth.
44 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Ontbijt
Dranken
Nieuwste Recepten
|
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 378 calorieën in een portie Tropical Smoothie.
|
|
Calorieën Verdeling: 24% vet, 65% kolhy, 11% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1579 kj
19%
378 kcal
Vet
10,6g
15%
Verzadigd Vet
2,501g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,67g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,758g
Koolhydraten
64,32g
25%
Suiker
43,6g
48%
Vezels
6,1g
Eiwitten
11,22g
22%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
8mg
Kalium
1194mg
60%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (65%)
Vet (24%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|