Judías Pintas con Arroz y Chorizo
Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 17 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Judías Pintas con Arroz y Chorizo
Una receta súper buena y muy fácil de hacer.
Ingrediënten
Beschrijving
- Picamos por separado en la picadora la cebolla, el ajo y la zanahoria. Sofreímos en la cazuela.
- Añadimos el chorizo y sofreímos un poco más.
- Añadimos las judías previamente lavadas y escurridas, lo removemos, le echamos el pimentón y volvemos a remover.
- Echamos agua, la pastilla de caldo de carne, seguidamente añadimos el arroz y la hoja de laurel, lo dejamos cocer 17 min y listo!
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 373 calorieën in een portie Judías Pintas con Arroz y Chorizo.
|
|
Calorieën Verdeling: 38% vet, 43% kolhy, 19% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1562 kj
19%
373 kcal
Vet
15,32g
22%
Verzadigd Vet
4,826g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,656g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,562g
Koolhydraten
38,58g
15%
Suiker
2,4g
3%
Vezels
2,7g
Eiwitten
17,42g
35%
Zout
1,82g
30%
Cholesterol
0mg
Kalium
56mg
3%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (38%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|