Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
30 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Voorgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: anapeu

Vegan Rice Balls

Small rice and sweet corn balls, baked with spices.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Cook the rice. Add sweet corn before the rice cooks completely. Let all the water evaporate, or take out the excess water.
  2. Add all the ingredients and mash together. Let cool.
  3. Make small balls with a tablespoon and cover with the bread crumbs.
  4. Cook in the oven on a baking dish.
  5. Note: eat as a snack or with a tomato and onion salad as a main.
50 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Voorgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: isavandesande
Romig pastagerecht met spek.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 32 calorieën in een portie Vegan Rice Balls.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 81% kolhy, 11% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
134 kj
2%
32 kcal
Vet
0,28g
0%
Verzadigd Vet
0,062g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,063g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,108g
Koolhydraten
6,5g
2%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
0,9g
2%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
25mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
van ADH*
(32 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (81%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.