Ciastka z Masła Orzechowego
Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Desserts
Brood en Gebak
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Beefmanny  Ciastka z Masła Orzechowego
3-składnikowy deser.
Ingrediënten
Beschrijving
- Wymieszaj składniki.
- Uformuj kulki i umieść na tacy wyłożonej pergaminem. Lekko naciśnij.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 12-15 minut.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Brood en Gebak
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Het bevat weinig koolhydraten en heeft een zachte, wolkachtige textuur.
|
|
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 130 calorieën in een portie Ciastka z Masła Orzechowego.
|
|
Calorieën Verdeling: 72% vet, 9% kolhy, 18% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
542 kj
6%
130 kcal
Vet
10,12g
14%
Verzadigd Vet
1,485g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,118g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,042g
Koolhydraten
2,94g
1%
Suiker
1,39g
2%
Vezels
1,9g
Eiwitten
5,78g
12%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
13mg
Kalium
4mg
0%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (72%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|