Voorbereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Voorgerechten
Bijgerechten
Sausen en Specerijen
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Super fresh and delicious citrusy guacamole.
Ingrediënten
Beschrijving
- Chop tomato, onion and cilantro.
- Add all ingredients and mash to desired consistency.
- Add juice of one lime, salt and pepper and stir.
72 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Voorgerechten
Bijgerechten
Sausen en Specerijen
Nieuwste Recepten
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 158 calorieën in een portie Citrus Guacamole.
|
|
Calorieën Verdeling: 70% vet, 25% kolhy, 5% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
661 kj
8%
158 kcal
Vet
13,48g
19%
Verzadigd Vet
1,853g
9%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,534g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,609g
Koolhydraten
10,72g
4%
Suiker
1,28g
1%
Vezels
7g
Eiwitten
2,33g
5%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
588mg
29%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (25%)
Vet (70%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|