Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Nice change for breakfast with a great crunch.
Ingrediënten
Beschrijving
- Add granola to yogurt,
- Stir until well combined.
- Enjoy!
84 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 54 calorieën in een portie Granola Yogurt.
|
|
Calorieën Verdeling: 9% vet, 71% kolhy, 20% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
227 kj
3%
54 kcal
Vet
0,58g
1%
Verzadigd Vet
0,12g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,04g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,365g
Koolhydraten
10,06g
4%
Suiker
7,52g
8%
Vezels
0,4g
Eiwitten
2,76g
6%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
1mg
Kalium
118mg
6%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (71%)
Vet (9%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|