Voorbereidingstijd: 30 min
Bereidingstijd: 50 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Super yummy, the kids love this.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mix the tomato ketchup, honey and soy sauce together
- Place drumsticks in a container and pour sauce mixture over them. Place in the refrigerator to marinate for 30 minutes.
- Preheat the oven to 180 °C. Line a baking tray with baking paper.
- Place the marinated chicken on the lined baking tray and transfer to the oven cooking uncovered.
- Turn the chicken after 20-25 minutes and continue until the meat slightly pulls away from the bone.
39 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 340 calorieën in een portie Sticky Chicken.
|
|
Calorieën Verdeling: 29% vet, 39% kolhy, 33% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1424 kj
17%
340 kcal
Vet
11,08g
16%
Verzadigd Vet
2,996g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,166g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,524g
Koolhydraten
33,57g
13%
Suiker
31,18g
35%
Vezels
0,4g
Eiwitten
28,38g
57%
Zout
4,94g
82%
Cholesterol
88mg
Kalium
498mg
25%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (29%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|