Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: kimharmon

Turkey Meatballs

Low-sugar, protein-rich dish for lunch or dinner.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Mix everything in a large bowl.
  2. Roll into equal-sized balls.
  3. Place in lightly greased baking sheet.
  4. Cook in preheated oven at 400°F for about 30 minutes, flipping halfway.
10 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 295 calorieën in een portie Turkey Meatballs.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 14% kolhy, 43% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1235 kj
15%
295 kcal
Vet
13,52g
19%
Verzadigd Vet
5,142g
26%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,477g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,183g
Koolhydraten
9,87g
4%
Suiker
1,13g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
29,79g
60%
Zout
2,54g
42%
Cholesterol
143mg
Kalium
338mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
van ADH*
(295 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.