Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
1 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
45 min
Maaltijd type:
Ontbijt
Snacks
Brood en Gebak
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: reglanchik

Творожный Хлеб с Изюмом

Хлеб с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара на завтрак.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Замочить изюм в горячей воде на 15 минут. Осушать.
  2. Сначала смешайте влажные ингредиенты, затем медленно добавьте сухие. Месить до смешивания.
  3. Положить в слегка смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 180°C духовке 45 минут до золотистого цвета.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Ontbijt Snacks Brood en Gebak

Nieuwste Recepten

door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: m.debildt
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
door lid: Dvdijk
Eenvoudig en licht tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 424 calorieën in een portie Творожный Хлеб с Изюмом.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 24% kolhy, 52% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1774 kj
21%
424 kcal
Vet
13,39g
19%
Verzadigd Vet
7,605g
38%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,746g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,414g
Koolhydraten
30,29g
12%
Suiker
0,38g
0%
Vezels
1g
Eiwitten
65,32g
131%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
245mg
Kalium
68mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
21%
van ADH*
(424 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (24%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (52%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.