Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Voorgerechten
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Refrigerio sabroso y sin azúcar para quienes siguen una dieta cetogénica.
Ingrediënten
Beschrijving
- Moler las semillas de sésamo y chía.
- Mezcla todos los ingredientes y sazona al gusto.
- Poner en una bandeja para hornear y aplanar uniformemente. Cortar en rectángulos.
- Hornear en horno precalentado a 180ºC durante 15 minutos o hasta que estén dorados.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Voorgerechten
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 64 calorieën in een portie Galletas de Semillas.
|
|
Calorieën Verdeling: 79% vet, 7% kolhy, 14% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
267 kj
3%
64 kcal
Vet
5,7g
8%
Verzadigd Vet
1,328g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,739g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,006g
Koolhydraten
1,06g
0%
Suiker
0,28g
0%
Vezels
1,3g
Eiwitten
2,25g
4%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
15mg
Kalium
40mg
2%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (7%)
Vet (79%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|