Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek
Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 40 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek
Bu düşük karbonhidratlı ve yapımı kolay ekmek lezzetlidir.
Ingrediënten
Beschrijving
- Tüm malzemeleri bir kapta iyice karışana kadar çırpın.
- Karışımı önceden yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş bir kalıba dökün.
- Seçtiğiniz tohumlarla süsleyin.
- Fırında 40 dakika pişirin.
5 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Nieuwste Recepten
|
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 101 calorieën in een portie Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek.
|
|
Calorieën Verdeling: 73% vet, 10% kolhy, 17% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
422 kj
5%
101 kcal
Vet
8,15g
12%
Verzadigd Vet
1,485g
7%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,666g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,129g
Koolhydraten
2,4g
1%
Suiker
0,39g
0%
Vezels
1,7g
Eiwitten
4,32g
9%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
40mg
Kalium
58mg
3%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (73%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|