Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Ontbijt
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Un desayuno fácil de preparar con 3 ingredientes.
Ingrediënten
Beschrijving
- Derrita el queso en una sartén antiadherente.
- Agregue los tomates picados y cocine hasta que estén ligeramente tiernos.
- Vierta los huevos batidos, sazone a su gusto y cocine hasta que esté listo.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Ontbijt
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Romig pastagerecht met spek.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 316 calorieën in een portie Huevos Revueltos.
|
|
Calorieën Verdeling: 61% vet, 8% kolhy, 31% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1321 kj
16%
316 kcal
Vet
21,42g
31%
Verzadigd Vet
10,256g
51%
Onverzadigd Vet
0,48g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,513g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,834g
Koolhydraten
6,57g
3%
Suiker
4,64g
5%
Vezels
1,8g
Eiwitten
24,24g
48%
Zout
0,88g
15%
Cholesterol
459mg
Kalium
134mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (8%)
Vet (61%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|