Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
1 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Soepen
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Karol Anne

Veggie Soup

You can't go wrong with celery and carrots.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Add all ingredients to a pot.
  2. Cook on over medium for 10 minutes or until it reaches desired consistency.
  3. Note: can be put into a blender, set on low for a few seconds.
27 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Soepen Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 28 calorieën in een portie Veggie Soup.
Calorieën Verdeling: 10% vet, 72% kolhy, 17% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
117 kj
1%
28 kcal
Vet
0,35g
1%
Verzadigd Vet
0,079g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,089g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,146g
Koolhydraten
5,52g
2%
Suiker
2,63g
3%
Vezels
2g
Eiwitten
1,31g
3%
Zout
1,2g
20%
Cholesterol
0mg
Kalium
298mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
1%
van ADH*
(28 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (10%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.