Voorbereidingstijd: 40 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Caldo de chuchu cremoso e saboroso com bacon e repolho.
Ingrediënten
Beschrijving
- Descasque e corte os chuchus em pedaços.
- Pique o bacon, alho e cebola.
- Em uma panela pré-aquecida, frite o bacon, o alho e a cebola. Deixou de lado.
- Ferva a água e adicione os chuchus fatiados, tempere a gosto. Cubra e cozinhe por alguns minutos.
- Liquidifique cuidadosamente os chuchus, adicione o bacon e o repolho refogado. Cozinhe em fogo baixo.
10 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 328 calorieën in een portie Caldo de Chuchu.
|
|
Calorieën Verdeling: 55% vet, 30% kolhy, 15% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1372 kj
16%
328 kcal
Vet
21g
30%
Verzadigd Vet
6,242g
31%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,472g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,736g
Koolhydraten
25,38g
10%
Suiker
7,43g
8%
Vezels
7,2g
Eiwitten
12,88g
26%
Zout
1,85g
31%
Cholesterol
30mg
Kalium
741mg
37%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (55%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|