Voorbereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Light, refreshing salad to pair with protein.
Ingrediënten
Beschrijving
- Slice peppers, cucumbers and onion. Add to bowl.
- When ready to serve add extra virgin olive oil. Squeeze half lemon/half lime.
- Sprinkle dried, crushed mint to taste.
- Toss salad. Serve.
- Note: you can omit onion. You can sub dill for mint. Add salt if preferred.
168 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Nieuwste Recepten
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 88 calorieën in een portie Cucumber Pepper Salad.
|
|
Calorieën Verdeling: 36% vet, 60% kolhy, 4% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
367 kj
4%
88 kcal
Vet
3,77g
5%
Verzadigd Vet
0,544g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,509g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,49g
Koolhydraten
14,1g
5%
Suiker
4,07g
5%
Vezels
5,2g
Eiwitten
1,02g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
59mg
3%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (36%)
Eiwitten (4%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|