Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Desserts
Ontbijt
Snacks
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Сладкая и сливочная еда.
Ingrediënten
Beschrijving
- Яйца взбить с творогом.
- Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте до однородности.
- Дайте тесту отдохнуть в течение часа.
- Сформировать сырники.
- Обжарить на слегка смазанной маслом сковороде до золотистого цвета.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Ontbijt
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 290 calorieën in een portie Сырники.
|
|
Calorieën Verdeling: 34% vet, 38% kolhy, 28% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1212 kj
14%
290 kcal
Vet
11,06g
16%
Verzadigd Vet
5,747g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,479g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,171g
Koolhydraten
27,43g
11%
Suiker
12,94g
14%
Vezels
0g
Eiwitten
20,37g
41%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
53mg
Kalium
17mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (34%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|