Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Voorbereidingstijd:
30 min
Bereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: draupida

Cheese & Artichoke Stuffed Chicken Breasts

Chicken breast stuffed with artichoke hearts and goat cheese.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
  2. Flatten chicken breast to 1/8".
  3. In food processor, combine artichoke hearts and goat cheese. Combine until creamy.
  4. Split between two breasts. Spoon onto each breast in the middle, folding breast over mixture.
  5. Bake for 15-20 minutes depending on size of breast.
162 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
It was great! I ended up substituting feta cheese for goat cheese and added some kalamata olives into the food processor for a little more flavor. You may want to add a little sauce of some sort, I just added some garlic season on the chicken before stuffing it! It was so good!
user vote
15 jul 10 door lid: cjsoto
yum! I also added chopped green onions and red peppers--delicious!
user vote
02 jan 10 door lid: caillovesfootball
Made this the other night. It was good, but next time I make it I will put bacon in it too. It was a little bland, but I think the bacon will be great.
user vote
20 jun 08 door lid: LisaDarby

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 308 calorieën in een portie Cheese & Artichoke Stuffed Chicken Breasts.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 2% kolhy, 79% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1287 kj
15%
308 kcal
Vet
6,14g
9%
Verzadigd Vet
2,892g
14%
Onverzadigd Vet
0,06g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,427g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,806g
Koolhydraten
1,81g
1%
Suiker
0,12g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
58,04g
116%
Zout
0,90g
15%
Cholesterol
144mg
Kalium
670mg
34%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
van ADH*
(308 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (19%)
 
Eiwitten (79%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.