Maaltijd type:
Voorgerechten
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Great for Atkins and your taste buds.
Ingrediënten
Beschrijving
- Spread cream cheese on ham slice.
- Tightly roll the pickle spear and eat immediately or secure with toothpick for later.
- Note; look at packages for the best low carbs, like the cream cheese.
151 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
This is a great, simple snack that I like to take to work with me.
08 jan 11 door lid: G_deSouza
|
Sooo good. I sometimes do without the pickle and just enjoy the cream cheese and ham. Great little snack!
23 jan 10 door lid: madeline11
|
I make these using the Laughing Cow cheese.
29 apr 08 door lid: kaddy6001
|
If you use a whole pickle slice it up into wheels and it looks really nice. You can also forgo the pickle and use the onion an chive creams cheese or just use fresh chives w/ the cream cheese.
19 apr 08 door lid: zuchica
|
I love this great crunchy snack! I did use plain ham (no honey) and lo fat chive and onion cream cheese. Yumm!
14 nov 07 door lid: addmalmom
|
yummy i love ham rollups they are the best.
29 aug 07 door lid: rodsgurl
|
Sounds good! I am going to try this for a quick snack when I'm really wanting to raid the kitchen...
29 aug 07 door lid: lorik
|
I get prepackaged ham at Costco, take seeds out of pepperocinis, chop them in a small food processor and mix with the cream cheese, spread on ham and roll up. OMG soo good and not too spicy for this wimp. :)
11 aug 07 door lid: dove_105
|
I also make variations of ham wraps but this one sounds particularly tasty. The honey cured ham may be a no-no on SBD but this is one rule I choose to overlook occasionally.
18 jul 07 door lid: information
|
I've tried that before. It's fast, easy and yummy!
18 jul 07 door lid: noelledvnr24
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Voorgerechten
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 102 calorieën in een portie Ham Roll Ups.
|
|
Calorieën Verdeling: 66% vet, 11% kolhy, 23% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
427 kj
5%
102 kcal
Vet
7,53g
11%
Verzadigd Vet
4,021g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,647g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,427g
Koolhydraten
2,7g
1%
Suiker
1,08g
1%
Vezels
0,8g
Eiwitten
5,93g
12%
Zout
1,98g
33%
Cholesterol
32mg
Kalium
132mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (11%)
Vet (66%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|