Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Sausen en Specerijen
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: isyhigueras

Salsa Proteica

Condimento bajo en grasa.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Batir todos los ingredientes en una licuadora.
  2. Sazone al gusto.
  3. Servir.
9 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
muy buena idea , gracias
user vote
14 feb 23 door lid: kikefitbeni

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Sausen en Specerijen

Nieuwste Recepten

door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: Leintjevaltaf1975
Smakelijk, zacht en caloriearm.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: m.debildt
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 39 calorieën in een portie Salsa Proteica.
Calorieën Verdeling: 38% vet, 19% kolhy, 43% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
163 kj
2%
39 kcal
Vet
1,64g
2%
Verzadigd Vet
0,617g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,509g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,182g
Koolhydraten
1,89g
1%
Suiker
1,43g
2%
Vezels
0,1g
Eiwitten
4,26g
9%
Zout
2,03g
34%
Cholesterol
53mg
Kalium
24mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
van ADH*
(39 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (19%)
 
Vet (38%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.