Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
5 portie(s)
Maaltijd type:
Bijgerechten
Salades en Dressings
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: NancyJohnson

Spinach Mushroom Bacon Salad

A quick side dish.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Cook bacon, remove bacon from pan and let cool. Chop when cool. Reserve grease.
  2. Cook sliced mushrooms in bacon grease until soft.
  3. Remove mushrooms from heat, add Dijon mustard, vinegar, Splenda and oil.
  4. Toss bacon, spinach, onion with mushroom mixture.
204 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
i love this salad one of my faves
user vote
17 jan 12 door lid: BigRy
Excellent change to the daily salad routine!
user vote
20 mei 11 door lid: HeidiG
LOVED LOVED LOVED IT!!!!
user vote
08 nov 10 door lid: sheripickle
Excellent grub. Will do this on a regular basis.
user vote
12 dec 09 door lid: amaturechef
Low carb spinach salad
user vote
20 jul 08 door lid: NancyJohnson

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Bijgerechten Salades en Dressings

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: sterre<3
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 160 calorieën in een portie Spinach Mushroom Bacon Salad.
Calorieën Verdeling: 76% vet, 12% kolhy, 13% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
671 kj
8%
160 kcal
Vet
14,04g
20%
Verzadigd Vet
3,53g
18%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,647g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,67g
Koolhydraten
4,89g
2%
Suiker
1,58g
2%
Vezels
1,9g
Eiwitten
5,32g
11%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
12mg
Kalium
515mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(160 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (11%)
 
Vet (76%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.