Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
5 portie(s)
Maaltijd type:
Soepen
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: babaloo102

Gazpacho Soup

An easy to make light soup served cold that's very refreshing and super yummy.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Combine the juice, tomatoes, celery, cucumber, pepper, onions, vinegar, oil, garlic, parsley, salt, Worcestershire sauce and black pepper in a large glass or stainless-steel bowl.
  2. Cover and refrigerate overnight.
  3. Serve cold.
26 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Soepen

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: Leintjevaltaf1975
Smakelijk, zacht en caloriearm.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 96 calorieën in een portie Gazpacho Soup.
Calorieën Verdeling: 52% vet, 42% kolhy, 6% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
402 kj
5%
96 kcal
Vet
5,67g
8%
Verzadigd Vet
0,8g
4%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,99g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,7g
Koolhydraten
10,18g
4%
Suiker
6,9g
8%
Vezels
2,1g
Eiwitten
1,47g
3%
Zout
0,85g
14%
Cholesterol
0mg
Kalium
413mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
van ADH*
(96 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (42%)
 
Vet (52%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.