Voorbereidingstijd: 3 min
Bereidingstijd: 7 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A really fast and yummy side dish.
Ingrediënten
Beschrijving
- Fry turkey bacon crisp over medium heat in a non-stick pan.
- Remove to drain on paper towels. Very lightly wipe some of grease from the pan with a paper towel.
- Lower heat to medium-low, and sauté garlic a minute or two in turkey bacon residue. Do not brown or let burn.
- Add green beans to garlic. Sauté lightly.
- Cut fried bacon into small bites with kitchen shears and return to pan.
- Cook all ingredients together for 2 minutes.
- Add a splash or two of white wine vinegar (cider vinegar also works) and cook an additional 2 minutes, or until the liquid has removed all the yummy brown bits from the pan.
377 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Beoordelingen
This was so good. I used red wine vinegar instead because that was all I had but it was amazing. I would have never thought to add either the wine or vinegar.
14 mei 13 door lid: michelle102571
|
This is wicked good!! I used fresh green beans and Rice Wine Vinegar. New favorite. Thanks for sharing
19 jul 11 door lid: Deirdra
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Nieuwste Recepten
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 29 calorieën in een portie Savory Green Beans.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 34% vet, 41% kolhy, 25% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
121 kj
1%
29 kcal
Vet
1,18g
2%
Verzadigd Vet
0,347g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,438g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,307g
Koolhydraten
3,24g
1%
Suiker
0,64g
1%
Vezels
1,3g
Eiwitten
1,97g
4%
Zout
0,66g
11%
Cholesterol
4mg
Kalium
87mg
4%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (34%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|