Voorbereidingstijd: 25 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Receta fácil, húmeda y deliciosa.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mezclar todos los ingredientes excepto la manzana.
- Colocar la masa en un molde.
- Pelar la manzana y quitarle el corazón y cortarla en trozos finos. Decora encima.
- Llevar al horno por 30 minutos a 170°C.
- Deje que se enfríe, luego corte.
13 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 89 calorieën in een portie Bizcocho de Avena.
|
|
Calorieën Verdeling: 15% vet, 29% kolhy, 55% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
374 kj
4%
89 kcal
Vet
1,51g
2%
Verzadigd Vet
0,575g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,198g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,082g
Koolhydraten
6,44g
2%
Suiker
2,06g
2%
Vezels
2,3g
Eiwitten
12,11g
24%
Zout
1,17g
20%
Cholesterol
21mg
Kalium
77mg
4%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (15%)
Eiwitten (55%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|