Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
9 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
5 min
Maaltijd type:
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: CDHilbmann76

Cheese Snack Bites

Keto friendly snack bites for on the go when you need a little extra fat and protein for the day.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Shred medium cheddar cheese (Bandon's has no carbs).
  2. Grind macadamia nuts and walnuts with cooked bacon (freeze the bacon after it's cooked so it's not wet and it will grind up really nice).
  3. Mix cheese and ground up mix into a bowl and shake around until mixed.
  4. Take 1 oz of finished mixture and place on to parchment paper, should make 9 little bunches.
  5. Broil for 5 minutes, remove and let cool down.
  6. Store in air tight container for 1 week in fridge or freeze for longer lasting time.
212 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: Inkypinky867
Beter dan brood uit de winkel.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 145 calorieën in een portie Cheese Snack Bites.
Calorieën Verdeling: 78% vet, 2% kolhy, 20% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
607 kj
7%
145 kcal
Vet
12,66g
18%
Verzadigd Vet
5,296g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,128g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,784g
Koolhydraten
0,91g
0%
Suiker
0,21g
0%
Vezels
0,5g
Eiwitten
7,35g
15%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
22mg
Kalium
55mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
van ADH*
(145 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (78%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.