Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Nog niet beoordeeld.
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Creamy and spicy dish for lunch or dinner.
Ingrediënten
Beschrijving
- Boil penne according to package instructions.
- Sauté shrimp in a nonstick skillet until the color turns pinkish orange.
- Remove shrimp from the pan. Add butter, milk, and cheese. Cook until thickened.
- Add penne and shrimp, then mix.
- Garnish and serve.
6 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 433 calorieën in een portie Cajun Shrimp Pasta.
|
|
Calorieën Verdeling: 34% vet, 44% kolhy, 21% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1811 kj
22%
433 kcal
Vet
16,61g
24%
Verzadigd Vet
9,825g
49%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,495g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,119g
Koolhydraten
48,26g
19%
Suiker
7,08g
8%
Vezels
3,2g
Eiwitten
22,96g
46%
Zout
1,28g
21%
Cholesterol
103mg
Kalium
279mg
14%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (34%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|