Grilled Chicken with Mushrooms and Peas
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Grilled Chicken with Mushrooms and Peas
Delicious recipe that works for Phase II of the Fat Smash Diet.
Ingrediënten
Beschrijving
- Season chicken breast with rosemary, parsley and olive oil.
- Grill chicken until white or cooked thoroughly.
- In a large steam pot, steam peas until semi soft.
- Sauté mushrooms in 1 tablespoon of olive oil in saucepan until brown.
- Put peas on plate once steamed. Place grilled chicken over peas. Smother chicken with mushrooms.
40 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 584 calorieën in een portie Grilled Chicken with Mushrooms and Peas.
|
|
Calorieën Verdeling: 48% vet, 10% kolhy, 42% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
2443 kj
29%
584 kcal
Vet
30,93g
44%
Verzadigd Vet
4,828g
24%
Onverzadigd Vet
0,06g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
20,542g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,806g
Koolhydraten
15,01g
6%
Suiker
4,14g
5%
Vezels
6,2g
Eiwitten
60,62g
121%
Zout
0,42g
7%
Cholesterol
137mg
Kalium
1046mg
52%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (48%)
Eiwitten (42%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|