Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
1 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: JuanaBsmall

Mixed Salad with Roasted Chicken Breast

A mix of salad greens and garden vegetables with leftover roasted chicken.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Prepare vegetables and arrange in a bowl.
  2. Arrange chicken on top of salad.
  3. Drizzle dressing over salad.
  4. Toss and enjoy.
14 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Salades en Dressings Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 244 calorieën in een portie Mixed Salad with Roasted Chicken Breast.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 13% kolhy, 41% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1021 kj
12%
244 kcal
Vet
11,96g
17%
Verzadigd Vet
2,675g
13%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,309g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,317g
Koolhydraten
8,02g
3%
Suiker
2,41g
3%
Vezels
2,4g
Eiwitten
24,51g
49%
Zout
1,2g
20%
Cholesterol
63mg
Kalium
195mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
van ADH*
(244 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (41%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.