Strawberry Pineapple Protein Breakfast Shake
Maaltijd type:
Dranken
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Strawberry Pineapple Protein Breakfast Shake
Fresh strawberries and pineapple with whey protein.
Ingrediënten
Beschrijving
- Fill blender with strawberries.
- Cover strawberries with water, add some ice, nectar and whey protein.
- Blend well.
14 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Dranken
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 289 calorieën in een portie Strawberry Pineapple Protein Breakfast Shake.
|
|
Calorieën Verdeling: 6% vet, 67% kolhy, 28% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1209 kj
14%
289 kcal
Vet
1,96g
3%
Verzadigd Vet
1,023g
5%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,065g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,236g
Koolhydraten
50,67g
19%
Suiker
39,08g
43%
Vezels
6g
Eiwitten
21,02g
42%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
50mg
Kalium
523mg
26%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (66%)
Vet (6%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|