Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
A easy to make tasty lasagne made with tuna and ratatouille.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mix the ratatouille and tuna in a pan and put over medium heat. Stir Occasionally and do not allow to boil.
- Bring the pasta sheets to the boil and simmer until cooked.
- When that pasta is cooked. Spoon half the mixture into a large shallow ovenproof dish. Top with the layer of lasagne. Spoon the remaining mixture over the lasagne and top with a final layer.
- Sprinkle the cheese over the lasagne.
- Bake at 200 °C, gas mark 6 for 20 minutes.
- Serve with a large salad with low fat dressing.
57 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
Romig pastagerecht met spek.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 370 calorieën in een portie Tuna Lasagne.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 28% vet, 34% kolhy, 38% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1547 kj
18%
370 kcal
Vet
11,78g
17%
Verzadigd Vet
4,166g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,284g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,848g
Koolhydraten
31,97g
12%
Suiker
2,8g
3%
Vezels
2g
Eiwitten
35,22g
70%
Zout
0,98g
16%
Cholesterol
14mg
Kalium
280mg
14%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (34%)
Vet (28%)
Eiwitten (38%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|