Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 45 min
Maaltijd type:
Voorgerechten
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Mimi882  Thunfischbällchen
Lecker Thunfisch Reis Bällchen.
Ingrediënten
Beschrijving
- Alles vermengen (Reis ungekocht).
- In 7 gleichgroße Bällchen Formen.
- Auf Backblech 40-45 min bei 200 grad backen.
216 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Voorgerechten
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Beter dan brood uit de winkel.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 133 calorieën in een portie Thunfischbällchen.
|
|
Calorieën Verdeling: 14% vet, 43% kolhy, 43% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
558 kj
7%
133 kcal
Vet
2,03g
3%
Verzadigd Vet
1,064g
5%
Koolhydraten
14,39g
6%
Suiker
1,07g
1%
Vezels
0,1g
Eiwitten
14,54g
29%
Zout
0,44g
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (14%)
Eiwitten (43%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|