Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: ccoburn

Lasagna Stuffed Peppers

With no noodles this recipe is great for South Beach Phase 1.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Place peppers in a large baking pan at least 9x13". Sprinkle inside of peppers with salt. Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
  2. Brown the ground beef, garlic, mushrooms, salt, pepper and half the garlic powder.
  3. Drain fat, then stir in spaghetti sauce and adjust seasoning as needed.
  4. Combine the ricotta cheese, egg and 2 tablespoons of parmesan cheese in a small bowl. Season with salt, pepper and remaining garlic powder.
  5. Divide ricotta mixture between the pepper halves. Top ricotta mixture with meat and sauce.
  6. Mound the mozzarella cheese over the top of each pepper. Sprinkle with the 1/4 cup of parmesan.
  7. Bake at 350º F for 45 minutes or until cheese is melted and browned. The peppers will have a little crunch to them still.
186 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Easy to make. I used red peppers from the local farmer's market and cremini mushrooms. It was very good.
user vote
16 okt 08 door lid: dbrthmpsn
sounds delicious, I'll definately try this
user vote
24 feb 08 door lid: tevans
will give this a try..might help satisfy the pizza craving
user vote
30 dec 07 door lid: Janelleas
This sounds wonderful and for all those veggies out there just subsitute "ground meatless" and you have a fantastic, balanced meal!
user vote
19 okt 07 door lid: elcummings

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: Inkypinky867
Beter dan brood uit de winkel.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 260 calorieën in een portie Lasagna Stuffed Peppers.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 20% kolhy, 46% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1087 kj
13%
260 kcal
Vet
9,92g
14%
Verzadigd Vet
5,017g
25%
Onverzadigd Vet
0,194g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,307g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,824g
Koolhydraten
12,8g
5%
Suiker
5,85g
7%
Vezels
2,4g
Eiwitten
29,75g
60%
Zout
1,28g
21%
Cholesterol
86mg
Kalium
665mg
33%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
van ADH*
(260 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (20%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (46%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.