Maaltijd type:
Snacks
Dranken
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Very low calorie, refreshing drink.
Ingrediënten
Beschrijving
- Place seedless watermelon and ice cubes in blender.
- For an extra hit, add some sugar free Red Bull or any other diet soda.
- Blend until desired result.
- Enjoy and go for a run!
342 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
I love this recipe! Great for summer and it keeps me away from the soda pop.
01 jul 15 door lid: rscasper1975
|
Very refreshing
29 okt 13 door lid: mrsolops
|
sounds good. also sounds like it might be a refreshing desert if you get Popsicle makers. I bet my 2 year old would love this! I'm going to make this recipe this weekend!
27 jun 12 door lid: Brianna Marie
|
I've been drinking watermelon juice for years! I love it!
I do the same thing, blend the watermelon, but add a bit of water and splenda to lighten the calories and carbs. About one-half as much water as the juice and a packet or two of sweetener and then blend with ice.
15 mrt 11 door lid: SailorBabe
|
This will be awesome in the summer!
25 jan 11 door lid: 8bit_aj
|
|
|
also, if you add protien powder it will up the protien level. it will add some calories, but its cool because you are adding extreme amounts of protien =]
23 mrt 08 door lid: Midge
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Dranken
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 33 calorieën in een portie Watermelon Blast.
|
|
Calorieën Verdeling: 4% vet, 89% kolhy, 7% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
138 kj
2%
33 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,018g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,041g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,055g
Koolhydraten
8,31g
3%
Suiker
6,82g
8%
Vezels
0,4g
Eiwitten
0,67g
1%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
123mg
6%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (89%)
Vet (4%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|