Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
25 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: cbella

Sichuan-Style Shrimp

Shrimp spicy Chinese style that can be used with all kinds of other proteins including chicken, tofu and beef.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Place shrimp in a colander and rinse under cold water. Drain and pat dry with paper towels.
  2. Heat a 14" flat-bottomed wok or large skillet over high heat until a bead of water vaporizes within 1 to 2 seconds of contact.
  3. Swirl in a tablespoon oil; add garlic and ginger and stir-fry for 10 seconds. Add the remaining tablespoon oil and the shrimp and stir-fry until the shrimp just begin to turn color, 1 minute.
  4. Add bell pepper and salt and stir-fry for 30 seconds.
  5. Swirl in Sichuan sauce and stir-fry until the shrimp is just cooked, 1 to 2 minutes. Serve immediately.
241 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
This is nothing more than pure salt.....2554mg to be excat .... gross
user vote
09 apr 12 door lid: josh silverman
This was terrific! Will definitely make again. I used frozen cooked shrimp and it worked fine...just added them at the end and heated them through in the sauce.
user vote
16 mrt 11 door lid: norskekvinne

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 185 calorieën in een portie Sichuan-Style Shrimp.
Calorieën Verdeling: 42% vet, 13% kolhy, 46% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
775 kj
9%
185 kcal
Vet
8,58g
12%
Verzadigd Vet
0,804g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,345g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,68g
Koolhydraten
5,92g
2%
Suiker
1,65g
2%
Vezels
1,1g
Eiwitten
21,27g
43%
Zout
6,38g
106%
Cholesterol
126mg
Kalium
154mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(185 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (42%)
 
Eiwitten (46%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.