Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Easy black bean recipe to serve over rice or as a side with chicken or sausage.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mix all ingredients in crockpot.
- Cover and cook on high for 6 to 8 hours, or until most liquid is absorbed.
- Serve over warm brown rice or as a side to lean meat.
- Enjoy!
168 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
i like to add pepper as well
09 feb 10 door lid: corinadette
|
Very easy and yummy! I always have extra to freeze for an easy supper night!
08 okt 08 door lid: addmalmom
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 216 calorieën in een portie Crockpot Black Beans.
|
|
Calorieën Verdeling: 15% vet, 66% kolhy, 20% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
905 kj
11%
216 kcal
Vet
3,71g
5%
Verzadigd Vet
0,584g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,168g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,669g
Koolhydraten
36,94g
14%
Suiker
5,32g
6%
Vezels
8,6g
Eiwitten
11,06g
22%
Zout
1,03g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
961mg
48%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (65%)
Vet (15%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|