Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Творожная сладкая запеканка.
Ingrediënten
Beschrijving
- Растворяем сахзам в сливках. Далее получившиеся сливки смешиваем с остальными ингредиентами в блендере.
- Распределяем по формочкам (у меня 3 силиконовые, чтоб не разрезать потом запеканку). Ставим в разогретую духовку (180 градусов) на 20 минут. Как образовалась коричневая корочка сверху все-готово. Можно есть.
25 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Nieuwste Recepten
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 321 calorieën in een portie Творожная Запеканка.
|
|
Calorieën Verdeling: 66% vet, 6% kolhy, 28% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1343 kj
16%
321 kcal
Vet
23,47g
34%
Verzadigd Vet
9,982g
50%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,891g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,747g
Koolhydraten
4,88g
2%
Suiker
1,04g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
22,36g
45%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
127mg
Kalium
20mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (6%)
Vet (66%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|