Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
40 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Tomacina

Grilled Chicken Wings with Greens & Salsa

An all-time favourite meal.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Put spice on chicken wings.
  2. Insert into oven, heat at 180-200 °C for about 40 minutes.
  3. Grill until wings are brown and crunchy.
  4. Serve with some greens and salsa.
18 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Yum
user vote
10 okt 18 door lid: FaceBe

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 299 calorieën in een portie Grilled Chicken Wings with Greens & Salsa.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 6% kolhy, 36% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1251 kj
15%
299 kcal
Vet
18,92g
27%
Verzadigd Vet
5,328g
27%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,326g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,072g
Koolhydraten
4,8g
2%
Suiker
1,09g
1%
Vezels
1,4g
Eiwitten
26,72g
53%
Zout
1,35g
23%
Cholesterol
80mg
Kalium
352mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
van ADH*
(299 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (7%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (36%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.